2024’ü Sağlıklı Bir Nefes ile Uğurladılar

Çankırı Belediyesi Yer Altı Tuz Şehri, nefes egzersizlerinin ikinci etkinliğine ev sahipliği yaptı. Rengârenk matları ile Tuz Mağarasının şifasından faydalanmak isteyen Çankırılı kadınlar, 2024 senesini sağlıklı bir nefes ile tamamladı. Etkinlik, yine kadınlardan tam puan aldı.

Belediyenin sosyal etkinlikleri kapsamında ilki açık hava nefes egzersizi olarak düzenlenen programın ikincisi kadınlardan gelen yoğun istek üzerine “Yeni Yıla Sağlıklı Bir Nefes” sloganı ile Yer Altı Tuz Şehri’nde düzenlendi. Fzt Veciha Altın ve Çankırı Fizyoterapi Ekibi katkıları ile gerçekleştirilen etkinlikte doğru nefes alma teknikleri öğretildi. Çankırı Belediye Başkanı İsmail Hakkı Esen’in eşi Betül Esen ev sahipliğinde düzenlenen etkinliğe Çankırı Valisi M. Fırat Taşolar’ın eşi Didem Taşolar da eşlik etti.

Kadınlara yönelik düzenlenen etkinlikte katılımcılara nefes egzersizleri sayesinde stresi kontrol altında tutma, vücutlarını tanıma, bağışıklık sistemlerini güçlendirme ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları geliştirme gibi gündelik hayatta uygulanabilecek pratik rutinler öğretildi.

Yer Altı Tuz Şehri’nin şifasının da katıldığı etkinlik, katılımcıları memnun etti.