Anne sütü ilk 6 ay bebeğin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için gerekli olan tüm besin öğelerini içeren, kolaylıkla sindirilebilen ve enfeksiyonlardan koruyan önemli bir besin. Anne sütünün oda sıcaklığında 3 saat, buzdolabında 3 gün ve buzlukta 3 ay boyunca güvenli bir şekilde saklanabildiğini hatırlatan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ela Tahmaz Gündoğdu, “Sağılmış anne sütünü temiz bir kap veya süt saklama poşetine koymak, sütlerin üstüne de mutlaka tarih ve saat bilgisi yazmak gerekir. Dondurulmuş anne sütü; dolap rafında, süt ısıtıcısında veya yaklaşık 45 derecelik sıcaklıktaki suyun içinde eritilebilir. Saklanılan anne sütünün ocakta veya mikrodalga fırında ısıtılması sütün protein değerinin düşmesine sebep olur” açıklamasında bulundu.
Anne sütü alan bebeklerin ilk 6 ay boyunca su dahil hiçbir ek besine gereksinimleri olmadığını açıklayan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ela Tahmaz Gündoğdu, “Bebekler ilk 6 ay yalnızca anne sütüyle beslenmeli. Hatta beslenmenin 2 yaşına kadar devam etmesi Dünya Sağlık Örgütü tarafından da tavsiye ediliyor ancak 6. aydan sonra anne sütü tek başına yeterli değil, dolayısıyla ek besinlerle takviye gerekir. Annenin gebelik ve emzirme döneminde yeterli ve dengeli beslenmesi, bebeğin sağlıklı doğmasını ve anne sütü veriminin artmasını sağlar” dedi.
Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ela Tahmaz Gündoğdu, anne sütünün anne ve bebek sağlığı üzerine en önemli 5 faydasını paylaştı:
KİLO VERMENİN ÖNÜNDEKİ ENGEL “İNSÜLİN DİRENCİNİN” 5 BELİRTİSİ
BYPASS AMELİYATI HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKEN 3 ÖNEMLİ NOKTA!
Yaz Aylarında Dış Kulak İltihabı Artış Gösteriyor!
3 FARKLI KAN HASTALIĞIYLA MÜCADELE EDEN ENDAM, 14 YIL SONRA SAĞLIĞINA KAVUŞTU
HİNDİSTAN’IN HİMALAYA ETEKLERİNDEN SIX SENSES VANA'NIN ÖZEL UZMAN TERAPİSTLERİ TEMMUZ AYI BOYUNCA SIX SENSES KAPLANKAYA’YA TAŞINIYOR!
DİKKAT! BU HATALAR ANİ OMUZ ÇIKIĞINA YOL AÇABİLİYOR!
“Bacağındaki Ağrıyla Hastaneye Gitti, Şah Damarının Yüzde 95 Tıkalı Olduğunu Öğrendi”
EMEKLİ VE ÇALIŞANLARIN REFAHI İÇİN ADALETLİ DÜZENLEMELER ŞART!
Kilo vermek için diyabet ilaçları kullanmak güvenli mi?
ÇOCUĞUNUZ TUVALETE KOŞARAK YA DA SON DAKİKA GİDİYORSA DİKKAT!
Ağzında yemek tutan çocuklarda dişler daha kolay çürüyor