Anne sütünün 5 önemli faydası

Anne sütünün 5 önemli faydası

Anne sütünün 5 önemli faydası

 

Anne sütü ilk 6 ay bebeğin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için gerekli olan tüm besin öğelerini içeren, kolaylıkla sindirilebilen ve enfeksiyonlardan koruyan önemli bir besin. Anne sütünün oda sıcaklığında 3 saat, buzdolabında 3 gün ve buzlukta 3 ay boyunca güvenli bir şekilde saklanabildiğini hatırlatan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ela Tahmaz Gündoğdu, “Sağılmış anne sütünü temiz bir kap veya süt saklama poşetine koymak, sütlerin üstüne de mutlaka tarih ve saat bilgisi yazmak gerekir. Dondurulmuş anne sütü; dolap rafında, süt ısıtıcısında veya yaklaşık 45 derecelik sıcaklıktaki suyun içinde eritilebilir. Saklanılan anne sütünün ocakta veya mikrodalga fırında ısıtılması sütün protein değerinin düşmesine sebep olur” açıklamasında bulundu.

Anne sütü alan bebeklerin ilk 6 ay boyunca su dahil hiçbir ek besine gereksinimleri olmadığını açıklayan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ela Tahmaz Gündoğdu, “Bebekler ilk 6 ay yalnızca anne sütüyle beslenmeli. Hatta beslenmenin 2 yaşına kadar devam etmesi Dünya Sağlık Örgütü tarafından da tavsiye ediliyor ancak 6. aydan sonra anne sütü tek başına yeterli değil, dolayısıyla ek besinlerle takviye gerekir. Annenin gebelik ve emzirme döneminde yeterli ve dengeli beslenmesi, bebeğin sağlıklı doğmasını ve anne sütü veriminin artmasını sağlar” dedi.

Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ela Tahmaz Gündoğdu, anne sütünün anne ve bebek sağlığı üzerine en önemli 5 faydasını paylaştı:

  1. İki yaş altı bebeklerin hayatta kalma şanslarını, diğer tüm koruyucu önlemlerden daha fazla artırır.
  2. Büyümeyi destekler, bilişsel gelişime katkı sağlar; enfeksiyon, obezite ve kanser riskini düşürür. 
  3. Her zaman ulaşılabilir, ekonomik, taze ve mikroorganizma bulaşından uzaktır.
  4. Sindirimi kolaydır ve bebeği hastalıklardan korur.
  5. Anne ve bebek arasında özel bir sevgi bağı kurulmasını sağlar.


Boğaziçi Üniversitesi 45. IAEE Uluslararası Konferansı’na Ev Sahipliği Yapacak
4. Altın Yumurta Üniversiteli Fon Sepetim Yarışmasının Kazananları Belli Oldu!
Aile Şirketinin Akıl Hocasından Tavsiyeler Okuyucuyla Buluştu
CORENDON AIRLINES’DA ÜST DÜZEY ATAMA
Sabiha Gökçen Havalimanı Kurban Bayramı tatilinde tüm zamanların yolcu rekorunu kırdı
Coursera Küresel Beceriler Raporu 2024 Yayınlandı!
Altın Kadeh’i Kazakistan yapımı “Talaq” kaldırdı
TRABZON KÜLTÜR YOLU FESTİVALİ’NDE KEMENÇE SESLERİ YÜKSELDİ: RESUL DİNDAR’DAN MUHTEŞEM KONSER
Bitki ve su ürünleri yetiştiriciliğini birleştiren Akuaponik sistemle kurulan tesis, Muğla’da hayata geçirildi
Uzmanından Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu Değerlendirmesi
TATİLE GİDEN HAMİLELERE ÖNERİLER
TKP Genel Sekreteri Kemal Okuyan yazdı: Arda'ya yazık
Karting Coşkusu Körfez’de Yaşandı
TRABZON KÜLTÜR YOLU FESTİVALİ’NDE İLK AKŞAM SEMİCENK İLE RENKLENDİ
CARESSE ART 2024 YAZ SEZONU AÇILIŞ DAVETİ GERÇEKLEŞTİ